うつ病と職歴、そして未来への不安

うつ病を患い、長い間社会から離れて生活していると、いざ働こうと思っても、職歴の空白が大きな壁となって立ちはだかります。

履歴書を書こうにも、書けることが何もない。面接に行っても、空白期間のことを聞かれるのが怖くて、一歩を踏み出すことができません。世間からの冷たい視線を感じ、自分は社会に必要とされていないのではないかと、自己嫌悪に陥る毎日です。

それでも、生きていかなければならない。この絶望的な状況の中で、どうすれば希望を見出すことができるのか。日々、葛藤し続けています。

死なない程度に生きていくそれ以外に、何もないのだとはっきり理解する事が出来ました。
泣きながら書いてしまいました。
精神的にとてもつらかったです。

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#実体験#メンタルヘルス#社会復帰#告白

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